Spelarna i 2 led på kortsida. Bollar på motsatt sida. Målvakter i mål på samma sida som spelarna börjar på.
På signal startar första spelare i varje led och springer och hämtar boll för att sedan avsluta mot sin målvakt.
Men, om den som tar avslut först för mål, får den sidan poäng. Om spelare 2 gör också mål men efter spelare 1, så blir det inget mål. Om spelare som kommer fram först och missar, har spelare 2 gott om tid.
Har du någon variant på övningen eller förslag på ändring? Kommentera gärna!