2 lag, 1 på vardera planhalva, ska skjuta över bollar så fort som möjligt tills tränaren blåser av.
Variant är att sätta ut bänkar/sarger för att spelarna måste lobba över bollarna.
Rolig uppvärmningsövning.
Passar bäst yngre spelare.
Har du någon variant på övningen eller förslag på ändring? Kommentera gärna!
