Spelare börjar från nedre hörn, slår en passning tvärs över till andra ledet för att sedan springa ner längs egen långsida.
Pass från spelare 2 kommer lite över mittlinjen för att spelare 1 ska ta emot och sedan vända runt (u-sväng) och sedan avancera in i mitten för att ta skott.
Från U-svängen till skottet ska spelaren skydda bollen/täcka den så att back inte kan ta den.
Har du någon variant på övningen eller förslag på ändring? Kommentera gärna!