Dela upp spelarna i olika lag.
Varje spelare får ex 3 bollar var.
I tur och ordning ska spelaren lyfta upp den och skjuta direkt på lobben mot mål.
Varje skott på mål ger poäng.
Övningen är i kategorin Lek och träna ensam då den främjar bollkänslan och kan vara ett roligt inslag i en avslutningsträning eller liknande.
Variant på övningen är att köra på backhand, och varianter på att lyfta bollen;
- Lyft bollen med tippen insidan av klubban toppen
- Vinkla ner backhand helt mot golvet och lyft upp
- Vinkla ner bladet vid pass, så bollen studsar upp.
Har du någon variant på övningen eller förslag på ändring? Kommentera gärna!