Volley fint
Chipp med backhand och ta den sedan på volley. Börja med att chippa upp den med backhand. Sedan slår du till den på volley.
dubbel zorro
Golv Zorro med en hockey zorro. Börja med att golv zorra upp den på bladet. Sedan tar du den med dig i luften.
Chipp mellan benen
Chipp mellan benen. Ta den först mellan benen. Sedan chippa den när du har lärt dig att ta den mellan benen.
Finta åt ett håll och gå åt andra
Finta åt ett håll och gå åt andra. Dra med den rätta klubbsidan och sedan dra bak den med backhand.
Skott fint
Fejk skott till pass. Träna sakta först, låtsas som om du ska skjuta och så passar du istället.
Mottagning med back i rygg
Övningen går ut på att anfallare har back i ryggen och får ett pass från egen back.
21:an
Målvakt tävlar mot spelarna i straffar.
Zorro fint
Passar bra bakom mål eller vid straffar, men kan användas i spelet också.
Chipp över blad
Träna upp att lyfta bollen över klubbladet på motspelaren.
Snurr-bakåt
Börja med att snurra på stället.
Snurr-framåt
Börja med att snurra på stället.
Titt-fint
3 spelare ställer sig i en tre-kant. När man passar tittar man på en spelare men passar en annan.